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人流后可以吹空调吗?夏季人流要注意的事

  夏季人流要注意的事情有哪些?人流后可以吹空调吗?人流手术后调理好自己的身体非常重要,尤其在夏季,人流术后一定注意避免感染,不要直吹空调、不吹冷风,更不能下水,除此之外,还有很多细节需要注意:
  01 夏季房间透风
  休养室必须清洁干净,室内空气流通,阳光充足。炎炎夏日更不可关闭门窗或衣服过厚,以免中暑。宜应适时擦汗并勤换内衣,避免汗出当风受凉感冒。
  02 穿衣不能捂
  天气炎热的话,也要根据自身情况适当减少衣物,千万不要一味地捂,以免中暑。
人流后可以吹空调吗?夏季人流要注意的事
  03 不能不吹空调
  在炎热的夏季尤其是三伏天,因为不吹空调造成产妇中暑及死亡的病例告诉我们,坐月子是可以吹空调的,小月子同样也是。但是要注意技巧,避免空调的风直接吹,可以打开客厅的空调,患者在卧室休息,避免直接被空调吹到。
  04 科学洗澡、洗头
  月子里适当的洗头和梳头对身体有好处。洗头水温适宜在37℃左右,洗完后及时擦干或用吹风机吹干,避免被凉气吹。头发未干之前,不能立刻入睡,会导致湿邪入侵导致头疼、颈部不适。推荐阅读:人流后不能吃什么水果?不要吃哪些食物?
  05 注意卫生
  术后1周可以淋浴,避免坐浴。控制好合理的水温,调整好浴室内的温度,把握好洗澡时间,不可太长,10分钟左右为宜,但要防止受凉。注意私处清洁,卫生巾要经常更换,更应勤换内衣和被褥,保持外阴清洁和干燥。如会阴部出现红肿等感染迹象,除用抗生素外,进行理疗。
  06 饮食不能撑
  选择食用一些营养高、易消化的食物,同时要多喝水,多吃新鲜蔬菜和瓜果,并促进身体快速恢复。
  07 适当活动
  术后可以下地走走,做些简单的体操,以加速对身体的恢复。可以散步,但一定要避免提重物或进行过于繁重的家务劳动,以免子宫脱垂。
  人流手术后如何保养才能快速恢复身体?
  1 首先是适当锻炼,不过于运动。在人流之后可以进行适当的锻炼,但是不要进行过重的体力劳动,更不要进行剧烈运动。
  2 其次是生活细节,要多加注意。饮食上不能吃辛辣食品,生活中注意不要穿硬底拖鞋、不洗头、不洗澡,而且不能过性生活。
  3 最后是月子保养,不忽视小月子。在人流之后的女性朋友就像坐小月子一样,身体非常虚弱,如果在这个时候不注意保重,体内进入了风、湿、寒气的话,会影响身体健康。
  温馨提醒:夏季人流后要注意的事情,到底能不能只空调?女性朋友一定要记住以上注意事项,如果您对人流注意事项还有不明白的地方,可以在线咨询我们的值班医生。最后再说下,人流手术后心情愉悦对内分泌的影响是很大的,放松心情有利于雌性激素的正常分泌。特别是经期前后,焦躁、愤怒都不利于子宫的修复。

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