人流后可以吹空调吗？夏季人流要注意的事

夏季人流要注意的事情有哪些？人流后可以吹空调吗？人流手术后调理好自己的身体非常重要，尤其在夏季，人流术后一定注意避免感染，不要直吹空调、不吹冷风，更不能下水，除此之外，还有很多细节需要注意：

01 夏季房间透风

休养室必须清洁干净，室内空气流通，阳光充足。炎炎夏日更不可关闭门窗或衣服过厚，以免中暑。宜应适时擦汗并勤换内衣，避免汗出当风受凉感冒。

02 穿衣不能捂

天气炎热的话，也要根据自身情况适当减少衣物，千万不要一味地捂，以免中暑。

03 不能不吹空调

在炎热的夏季尤其是三伏天，因为不吹空调造成产妇中暑及死亡的病例告诉我们，坐月子是可以吹空调的，小月子同样也是。但是要注意技巧，避免空调的风直接吹，可以打开客厅的空调，患者在卧室休息，避免直接被空调吹到。

04 科学洗澡、洗头

月子里适当的洗头和梳头对身体有好处。洗头水温适宜在37℃左右，洗完后及时擦干或用吹风机吹干，避免被凉气吹。头发未干之前，不能立刻入睡，会导致湿邪入侵导致头疼、颈部不适。推荐阅读：人流后不能吃什么水果？不要吃哪些食物？

05 注意卫生

术后1周可以淋浴，避免坐浴。控制好合理的水温，调整好浴室内的温度，把握好洗澡时间，不可太长，10分钟左右为宜，但要防止受凉。注意私处清洁，卫生巾要经常更换，更应勤换内衣和被褥，保持外阴清洁和干燥。如会阴部出现红肿等感染迹象，除用抗生素外，进行理疗。

06 饮食不能撑

选择食用一些营养高、易消化的食物，同时要多喝水，多吃新鲜蔬菜和瓜果，并促进身体快速恢复。

07 适当活动

术后可以下地走走，做些简单的体操，以加速对身体的恢复。可以散步，但一定要避免提重物或进行过于繁重的家务劳动，以免子宫脱垂。
人流手术后如何保养才能快速恢复身体？
1 首先是适当锻炼，不过于运动。在人流之后可以进行适当的锻炼，但是不要进行过重的体力劳动，更不要进行剧烈运动。

2 其次是生活细节，要多加注意。饮食上不能吃辛辣食品，生活中注意不要穿硬底拖鞋、不洗头、不洗澡，而且不能过性生活。

3 最后是月子保养，不忽视小月子。在人流之后的女性朋友就像坐小月子一样，身体非常虚弱，如果在这个时候不注意保重，体内进入了风、湿、寒气的话，会影响身体健康。

温馨提醒：夏季人流后要注意的事情，到底能不能只空调？女性朋友一定要记住以上注意事项，如果您对人流注意事项还有不明白的地方，可以在线咨询我们的值班医生。最后再说下，人流手术后心情愉悦对内分泌的影响是很大的，放松心情有利于雌性激素的正常分泌。特别是经期前后，焦躁、愤怒都不利于子宫的修复。