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精力与意志力

很久没有更新博客,其实最近有很多想法,但是不好怎么开头,还有就是总是感觉精力不够用,可能是上年纪了。
前段时间,有个朋友的泡泡上签名大概是这样的:当你累了的时候,你的意志就不会那么坚强了。
我深有同感,每天早晨做楼巴上班的时候,我精力充沛,想着一天要做的事情,想上午做什么,下午做什么,要打电话给谁,要画什么样的画,中午吃什么,几点吃饭合适,要不要去超市,要在淘宝上买什么等等,甚至还会规划未来一段时间要做的事情,可是,一天下来,尤其是到了下午五点钟的时候,我就什么都不想做了。早晨的那些计划也都抛到一边了,因为太累了。本来早晨规划好的,晚上要做的事情,也因为太累了,什么都没有做,回家就上网看电视,有时候懒得连卫生都懒的打扫,但又不想睡觉,怕浪费时间,结果其实我什么都没有做,也没有休息好。更糟糕的是,到了晚上十二点的时候,突然精力充沛了,缓过来了。。。。。亢奋,结果还影响了第二天的状态。现在的状态明显不如以前了,以前大学的时候熬夜或者通宵,都不是什么大事,一会就缓过来了,现在不行,晚睡两个小时,两三天都缓不过来,更不要说是熬夜了。看来真的是老了。。。。
写博客也是这样的,本来规划好了,腹稿都已经打好了,可到了要写的时候,突然想,累了,不想写了。
就是这样的,累了,意志就不那么坚定了。想好的计划也许就泡汤了。
我在想,这可能跟我的身体状况有关系,太胖了。
所以我还是要减肥,于是今天早晨又有了一个减肥的计划。。。。。至于能不能成行,我自己心里也没底,现在我自己都不清楚自己到底能做到怎样的坚持?
所以对自己期望不能太高了。否则会让自己很失望。

这里我要特别特别佩服一个人,Mark
是以前美术部老大的老大。
以前是个超级胖子,据说以前的以前是个标准身材的帅哥,不过我没有见-过。。。
不记得从什么时候开始,他开始运动减肥,于是,奇迹般地又变回了原来那个标准身材的帅哥。
反正我上次在餐厅见到他的时候,我简直认不出来了,靠,变化太大了。
靠,太佩服此人了,从这一件事至少可以看出,此人意志非常了得。
要知道,减肥是个完全依靠意志力的事情,没有持久的坚持,是绝对不可能成功的。坚持包括两个方面,一个是坚持运动,一个是坚持抵制诱惑。要同时做到这亮点,太难太难了。他算是做到了,所以我真的很佩服这家伙。
如果一个人能有这样的坚强意志力,那我觉得他在事业上,生活上也一定是个不怕困难的人,我很佩服这种人,因为我自己就做不到。相反,一个连减肥这种关系到切身利益的事情都坚持不下来的人,那。。。。。。。

不过最近发现需要我去佩服的人也越来越多了,有胸怀开阔的,有勤奋的,有意志力坚强的,有才华横溢的,有天资聪颖的。都是我学习的对象。
 

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